在户外活动发生意外受伤时，作为一名应急救援员，我们该如何帮助救助伤员呢？

1、脊柱受伤，千万不要随便移动伤患者

急救方法:把头轻轻沿脊柱方向向上拔起，用手托住头，拿毛巾缠绕颈部，如果没有固

定的物品，就拿皮带固定。

2、多发伤:止血、包扎、固定骨骼、安全搬运

3、发现事故时要注意:

(1)观察现场: a能否进入现场，安全否

b自己有无能力救助

(2)表明身份

(3)检伤，初步评估

a呼吸道是否顺畅

b有无影响呼吸道功能的严重损伤

c循环血容量及心率是否健全。(查验股动脉、颈动脉)

d颅脑损伤及脊柱、脊髓损伤

4、救治原则:

先复后固- - 先将移位错位的恢复，再固定

先止后包- -先止血再包扎

先重后轻- -如若有危重病号，优先救治危重病号;若病患众多，则可选择性优先救治

轻伤，以便更多人员营救危重病号。

先救后送- -先急救再送医院

5、出血量:人体内总血量，约400occ

上臂骨折，-般损伤出血童 400cc

小腿骨折，一般损伤出血量600cc

大腿骨折，- -般损伤出血量800cc

骨盆骨折，一般损伤出血量1800cc以上

6、加压包扎止血的原则:先盖后包，力度适中，严禁泥土、面粉、云南白药等涂抹在需

要缝合的部位。

红药水不可以用。

可清洗伤口的:洗衣服的肥皂水、双氧水、酒精、生理盐水

7、中署

(1)温度达到3..C以上，或者湿度大，易中署。

(2)主观原因:体弱、肥胖、先天性汗腺缺乏、穿着不透气的衣物

(3)沙漠里-定不能穿速干衣，因为沙漠中本来水分蒸发就快，速干衣只会加速水分流

失。要穿纯棉的衣服。

(4)夏天雷电时:塑料布铺在地上，蹲在上面，双手抱头，伏在膝盖上。

(5)热痉挛:四肢抽搐(小腿)或者肚子揪着疼

热衰竭:休克、昏迷、头疼一一头晕恶心- -脱水

放置阴凉地方、宽衣、扇风散热

4摄氏度水浸泡(不适于昏迷者)

按压合谷穴

平时多吃桔子或多喝桔子汁

热射病(日射病):头部没戴帽子，脑部热集聚。